长期睡不着，身体会不会出现了什么问题 晚上长期睡不着觉属于压力大有关系的，治疗建议口服谷维素和安神补心丸，平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情.加强体育锻炼，并注意改善睡眠环境。
晚上睡不着觉，不管什么方法都没用，是不是有问题了。身体哪方面有问题了。 我觉得可能是心里压力太大了，或者最近有什么事情一直困扰着你使你潜意识产生了一些恐惧或者其他什么心理，因此影响了你的睡眠。至于是不是生理上的问题，应该也是有这个可能的，要不先弄个香薰，或者放一些抒情的音乐营造一个睡前的放松环境慢慢入睡~希望你能赶快好起来
是不是中午睡一觉对人身体有好处？可是我睡。 午睡对人是有好处的。可改善心情，降低紧张度，缓解压力。每天午睡，还有益心脏，还有助于降低血压，预防冠心病，还可以令人的精力和警觉性得到大幅度提高。午睡要注意一些。
