补元气最好的中药是什么？ 人参. 人参. 粥方：人参5克，大米100克，白糖少许。煮粥方法：1.将人参清洗一下，切为薄片，用冷水泡半小时，水煎取汁，共煎两次，两次取的汁合并，分为两份，每次取1份同。
6大补元气中药材有哪些？ 其实我们日常生活中如果身体出现了不适的症状，可以吃一些营养丰富的食物来补充身体，如果症状比较严重的情况下，可以通过使用中药的方式来补充人体所需要的营养成分，其实。
四神包括哪些东西 四神包含莲子、淮山、芡实、茯苓，这四味药，都是有补益脾阴，厚实肠胃的功能，可以治疗脾虚、脾阴不足，消化不良，容易拉肚子，能吃不生肉，长不胖的人。
