少白头到底是因为什么，“豆蔻年华轻狂在，何妨秋月白发催”，人只要心态年轻，即使满头白发也犹如少年一般，可是现实生活中，能达到这种境界的人却寥寥无几。。
少白头是什么原因 少白头的原因一般分为3种：1、精神原因：现代医学发现，精神压力过大，会影响到毛乳头、毛球部的色素细胞的排泄功能，使得头皮无法正常的输送黑色颗粒。因此平时工作压力大、经常感到忧虑伤感、睡眠不足的人都容易引起少白头。解决方法：减少精神压力，适当的多休息，注意保持平衡的心态。2、缺乏发部营养素：日常的饮食当中如果缺乏钴、铁、铜等金属元素的话，会影响到头皮正常的营养吸收，另外研究发现如果蛋白质、叶酸、维生素的摄入不足，也更易长白头发。解决方法：注意各种营养的吸收，注意日常均衡的饮食习惯，专家建议吃发特浓营养素，以保证可向头皮输送源源不断的营养素。3、吃过多的甜食：研究发现如果食用过多的糖会会影响到人体的酸碱度平衡，糖属于酸性食物，如果食用过多，会使机体呈弱酸性，而这样就会加速细胞的衰老，使得头发变白变干等。解决方法：减少糖的摄入，建议少吃甜食，多注意科学的饮食方式。
少白头是怎么回事 少白头的形成与家族遗传有很大的关系。其次，青春期人体阳气比较旺盛，从中医方面来看，青春期的少白头与血热也有一定的关系。
