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豌豆有什么营养 豌豆荚的营养

2021-04-28知识2

豌豆荚怎么做好吃,豌豆荚怎么做好吃呢?我觉得豌豆上季的时间很短暂,所以,大家食用豌豆后,更应该能记起它的原来的味道。保留食物本身的味道,既健康,又令人怀念,所以。

煮豌豆荚的做法,煮豌豆荚怎么做请看步骤:1.锅里加清水,加盐,油烧开。入洗净的豌豆荚开盖煮5分钟。捞起晾凉

豌豆的营养价值及功效 抗菌消炎、促进大肠蠕动。豌豆亦称毕豆、麦豆、淮豆,嫩荚、嫩苗可作蔬菜,种子可食用和制淀粉。干豌豆的蛋白质含量约20%,碳水化合物约50%,每100克鲜豆中含水分70克,。

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