氢化油与我们平常生活中的食用油有何区别？ 氢化油常吃对人体有害，主要表现在肝脏方面！而肝脏以是解毒器官，干扰新陈代谢，而且排出体外至少要50年；平常吃的猪油（动物油）含不饱和脂肪酸，对人体吸收营养大有好处；而就单纯吃的植物油（市面上的金龙鱼，等色拉油）同样富含多种营养，不过，时间不宜放长，否则易变质；而相反氢化油不然，由于生产过程，加入氢气，发生化学反应，加入氢键，导致化学性质稳定，不易变质，正因些，诸多薯条用氢化油炸过，又硬又脆！好吃但不是好货！
我国为何允许氢化油的使用，氢化油不是可以和地沟油媲美吗？ 当然允许用氢化油要是禁止用的话那些高级面包店的面包会那么好吃吗其实许多地方都用到了氢化油比如麦当劳或肯德基的薯条 炸鸡块等高级面包店的面包 奶油蛋糕等超市里的饼干 雪糕等氢化油是一种比一般动植物油要难吸收大约近十倍的油它属于类似香口胶一样在自然界中不存在的东西所以人吃下去的话就相当于把香口胶吞了造成严重的脂肪囤积这也就是为什么洋快餐总是容易增肥的原因此外它还会造成血凝固 动脉硬化 心脏病发作几率大等危害不久前肯德基宣布全美国的KFC店都不再使用氢化油麦当劳也随后做到但我们国家毕竟是地位低下人家是肯定不会理我们的
哪些食用油不可以加热 大豆油、2113玉米油、葵花籽油5261、小麦胚芽油大豆油、玉米油、葵花籽油都4102含有丰富的维生素E。除此1653之外，大豆油里的卵磷脂、玉米油里的阿魏酸酯、葵花籽油里的植物固醇和磷脂，都是好东西，能起到一定的保健作用。但要注意这几种油都不耐热，如果是用来煎炸容易氧化聚合，反而对健康有害。所以最好是炖煮或炒菜时用，别用来油炸。扩展资料错误的用油方式1、炸过的油再用来炒菜妈妈们觉得炸过的油丢掉太浪费，总是想“回收利用”，但油炸属于高温加热，会产生反式脂肪酸和有毒油脂氧化产物，如果炒菜时再次加热到冒油烟，对身体是有坏处的。可以用来煮汤和做面点，也不算浪费。2、做什么菜都用同一种油各种油的耐热性不一样，用耐热性低的油去煎炸，可能会产生致癌物，影响身体健康。3、全家吃一样的油每个人的身体状况不一样，用的油也应该有差别，比如血脂高的人，应该少用花生油、玉米油煎炸做菜，可以多用橄榄油或茶籽油。4、油锅冒烟，炒菜才香尽量不要“冒油烟”，冒烟就说明油温已经非常高了，容易破坏食物中的营养成分，也容易生成一些有致癌风险的物质。参考资料来源：人民网-煎炒炖要用 不同的食用油原来是因为…
