读书报告书名：作者：主要内容：精彩语句摘抄：心得体会：每项都必须添。
生命与健康心得体会 去文库，查看完整内容>；内容来自用户：教育教学文库健康心得体会篇一：生活方式与健康的心得体会 生活方式与健康的心得体会 经过这几个礼拜的对生活方式与健康的学习，我学到了许多有关于正确的生活方式以及健康方面的知识。深入理解了健康的真正含义，即没有疾病并不是真正意义上的健康。真正的健康不仅要保持身体健康，还要保证心理健康、道德健康以及具有良好的社会适应性。我还学到了要建立良好的生活方式，每天都应当保证合理的安排膳食、坚持适当的运动、改变不良行为、保持平和心态等。现在的大学生无论是在生理上还是在心理上都或多或少存在着不健康的因素，比如说没有合理的饮食习惯：不吃早餐，暴饮暴食等；还有就是缺乏锻炼，据统计百分之五十以上的大学生几乎不参加体育锻炼。随着就业压力的增大，越是临近毕业的大学生压力越大，产生心理疾病的可能性越大。对于以上这些不健康的生活方式我觉得可以从以下三个方面去改变。第一，安排合理的膳食。俗话说，民以食为天。我们每天所消耗的能量都于我们所吃的食物中，所以说合理的膳食是我们拥有健康的第一步，也是最重要的核心部分。合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中。
城市家乡变化，社会实践报告心得体会1500字以上，抄的也行，拜托 几年后我的家乡，天空湛蓝深远，空气清新甜润，河水清澈见底。小花绽开了美丽的笑脸，小草嫩绿嫩绿的，从地下探出小脑袋来。一阵微风吹过来，路旁的柳树就甩起它那绿色的细长辫子，杨树、梧桐树跳起舞来。本文是学习啦小编为大家整理的写城市家乡变化的作文400字范文，欢迎阅读。写城市家乡变化的作文400字范文一光阴似箭，日月如梭。一转眼，我已经从一个不懂事的小男孩成长为一个四年级的小学生。在这短短的十年间，我的家乡也发生了巨大的变化。改革开放以后，特别是近十年来，我的家乡兴宁市发生了翻天覆地的变化：有繁华的商业街；有宽敞的兴南大道；有现代的体育公园；有学习娱乐为一体的少年宫；还有如雨后春笋般的商业住宅楼、琳琅满目的各种商品，真让人数也数不完，道也道不清。特别是文化广场更代表了兴宁的新面貌，当你走进广场，就像来到一个五彩缤纷的世界。这里有宽敞的大广场，雄伟的升旗台，高大的灯光塔，还有精美的雕刻和奇幻多彩的音乐喷泉。最具有代表性的是兴宁会展中心，看上去好似天安门的人民大会堂，雄伟奇妙的建筑令人陶醉。会堂建筑面积一万多平方米，楼高18米，建有1000人座位的大会厅，还有十多个中小会议室，它是政府机关和人民群众代表。
