有没有八比瘦这个苹果醋片？怎么查正品？ 如果是保健食品，你可以找一下食药监局，搜索这个产品的批准文号查询。当然了，假的或者是不合法的就找不到的。如果你在减肥期间遇到“平台期”了，先不要放弃，坚持饮食运动，总会成功的，加油！平台期就是瓶颈期，我们减肥减到一定程度，会有很长一段时间体重保持在一定水平，这就是平台期。而平台期周期长，比较难突破。看到这里，想必大家对平台期是什么已经有了答案了。但有人不禁会问：怎么知道我是平台期呢？平台期的鉴定方法是：如果你一直都坚持用正确方法减肥，但是已经超过2周体重没有继续下降，保持在某个水平，甚至有升高趋势，说明你就到了平台期。
苹果醋片能减肥吗一个月能减多少 减不了多少了科学健康减肥百方法1：每天晚餐六度分饱，早餐午餐不要八分饱2：每天睡眠问七个小时左右3：每天跑步至少五公里，可以在多点4：平答时少吃肉多专吃菜，不吃肉5：少吃高热量食品，如披属萨蛋糕，奶油类食品6：少喝饮料，现在饮料糖分过多
苹果醋片真的可以让人瘦下来吗 指导意见：最好不经常吃的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
