气功!拳法! 身体比较弱,建议练气功.你所说的软气功就是我现在所说的气功,内练精气神,强身健体,尤其是疾理顽疾效果明显.
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一篇内功修炼的方法 功法给你,自己看吧,对于这些内功气功,我想说,可能得到同一本秘籍的上万个上百万个,会去练的只有上万个,坚持一年以上的只有上千个,练成的不到一百个,我希望,既然你。
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