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豌豆面粉能做什么好吃 豌豆怎么才能做成豌豆粉面

2021-04-28知识10

豌豆面粉能做什么好吃 豌豆面粉顾名思义就是以豌豆为主要原料经研磨加工后得到的一种粉末状食材,它保留了新鲜豌豆中的丰富营养,能滋养身体也能补中益气还能提高人体多器官的功能,但豌豆面粉在生活中并不常见,有些人还不知道它应该怎么吃,今天小编就做这方面的介绍,能让大家在了解它做法的同时也了解豌豆面粉有哪些功效。豌豆面粉的做法1、做面条豌豆面粉做面条特别好吃,在做的时候需要准备豌豆面粉500克食用盐5克,白面200克,把它们放在一起加5温水,揉成面团,揉匀后再把它放到面条机中,直接制成面条,也可以用擀面杖把它制成手擀面,做好以后再按自己的需要把豌豆面条煮熟就可以。2、做馒头豌豆面粉做馒头也很好吃,在做的时候要准备五百克豌豆面粉和五百克白面粉,把它们放在一起调匀,放入适量的酵母粉,加入温水,把它们揉成光滑的面团,放在温暖环境中发酵几小时,等它发酵完成以后取出面团揉匀制成馒头坯,省发半小时以后入蒸锅蒸熟就可以。豌豆面粉的功效1、缓解糖尿病豌豆面粉是一种特别适合糖尿病患者食用的健康食材,它还有大量的水溶性纤维,能降低人体血液中血糖的含量,糖尿病患者在使用它以后,能让血糖慢慢降下来,可让糖尿病病情保持稳定,能防止病情恶化。

有谁做过凉粉吗?我用豌豆粉做,总是不凝固, 可能浓度太稀了,弄稠一点试试 1、用来制作豌豆凉粉的豌豆粉。2、把107g豌豆粉倒入一个干净的大碗中 3、豌豆粉中加入250g冷水 4、豌豆粉和水搅拌均匀,成为豌豆浆 5、在。

豌豆磨成面粉以后怎么做着吃啊? 豌豆磨成面粉以后的做法2113如下:原 料5261:豌豆、香菜、姜、4102蒜、醋、甜酱油、咸酱油、芝麻1653油、花椒油、昧精、盐、胡椒面、红辣子油。操作:1、制粉:将干豌豆淘洗干净,晒干,磨成豆瓣,除去皮,再磨成粉,过箩筛筛出细面入盆兑入清水(2千毫升)搅成浆,加盐。锅上火,注入水,待水温至40摄氏度左右时,徐徐淋入豌豆浆,边淋边用铁铲铲动锅底,将锅巴(也受热凝固的片)翻出、防止糊底,直到稠浓。当锅已与糊浆各占一半时、盛入瓦盆冷却凝固后、翻扣在木板上,盖上湿纱布。2、兑调料:香菜洗净切细入碗。姜、蒜去皮剁成泥分别装碗兑上凉开水成为姜汁,蒜汁,其他调料分别各装1碗。3、装碗:将豌豆粉切成薄条入碗(传统做法是切一片放在左手掌内,右手拿餐刀把左手掌内的豌豆粉打成薄条,一面打一面入碗)。根据就餐者口味要求,用小木勺将各种调料舀入碗内,拌匀即可食用。[Hao

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