五大关节松动术. 试读结束，如需阅读或下载，请点击购买>；原发布者：面包树下课程内容肩关节肘关节腕关节手指关节肩百关节：解剖锁骨的肩峰端盂肱关节肩锁关节肩峰胸锁关节肩胛胸壁关节盂肱关节：解剖肱骨头与肩胛骨关节盂滑动分离牵引肩关节：运动生理运动前屈、后伸内收、外展附属运动–分离–长轴牵引–挤压–前后向滑动（包括水平内收和外展）旋转（包括旋内和旋外）关节松动手法：盂肱关节分离牵引长度轴牵引向足侧滑动前屈向足侧滑动外展向足侧滑动外展摆动侧方滑动外旋摆动松动肩胛骨肱尺关节肱桡关节肘关节：解剖桡尺近端关①关节囊前后壁薄而松弛，两侧壁厚问而紧张节关节囊滑车切迹肱骨滑车肱骨小头桡骨环状关节面前面后面肘关节：运动生理运动屈、伸桡尺近答端关节与桡尺远端关节共同作用旋转（包括旋前和旋后）附属运动分离牵引长轴内牵引前后向滑动后前向滑动关节松动手法肱尺关节分离牵引长轴牵引侧方滑动桡尺近端关节长轴牵引前后向滑动分离牵引长轴牵引后前向滑动屈肘摆动伸肘摆动前臂转动侧方摆容动腕部关节：解剖组成腕骨间关节桡腕关节桡尺远侧关节桡尺远端关节桡腕关节腕部关节：运动生理运动屈腕(掌屈)、伸腕(背伸)桡侧偏斜（外展）、尺侧偏斜
健身时做肩部锻炼时，可以听到肩关节嗒嗒嗒的响是怎么回事？ 我是一个健身业余爱好者，想让自己的体型变得匀称健壮。所以高中时就瞎练，比如哑铃一次就举个50次，完全…
肱骨大结节骨折如何康复，肱骨大结节骨折：是肱骨近端较为常见的一种骨折，多由直接或间接暴力引起，治疗及时正确多可以康复，但若贻误病情或治疗不当则可能导致肩关节部分。
