怎么练习个最容易学的空翻呢？ 先压韧带。然后找感觉，倒立，单杠附住下。感觉到了自己就会了。
跑酷里的空翻一共有些什么？什么空翻容易学 小弟想学下空翻 纯跑练了1年了。 什么空翻10天学的会 怎么学尼 可能 后空翻 还有前空翻 比较容易吧，还有正手翻，后手翻，空中连续翻 很多的 但是我都不会 如果可以 倒是希望一起学习
前空翻和后空翻哪个容易学啊 实际上，后空翻要比前空翻好练很多。倒不一定要练前手翻，只要身体素质够好，有一个好老师教你就行。
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