每日应当喝多少水，每日应当喝多少水？根据科学测定，正常情况下，成人每天补水量应为2500ml左右。补水途径包括每日身体内部产生代谢水、食物补水和日常饮水。
人每天要喝多少水 19 感冒能吃鸡蛋吗？女人什么时候喝红糖水是最. 牛奶什么时候喝最好？酸奶什么时候喝最好 蛇草水真的很难喝么？每天喝八杯水的正确时间你. 百姓健康网. 。
一天喝多少水最好 17：30：下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。22：00：睡前半小时至一小时再喝上一杯水。今天您已摄足2000毫升水量了 要清除人体。
