为什么游泳/跳水运动员的身材都那么好？不经常游泳能锻炼出那样的身材吗？ 想要倒三角的话主要练背阔肌，哑铃划船、引体向上等会有帮助。当然，腰腹不能堆积脂肪，如果有的话可以做有氧运动把脂肪消耗掉，跑步什么的就可以。采纳哦
国家三级游泳运动员要达到什么标准？ 男：50米自由泳：35秒（50米池）34秒（25米池） 100米自由泳：1分23秒（50米池）1分21秒50（25米池） 200米自由泳：2分58秒（50米池）2分54秒50（25米池） 。
挑选游泳运动员苗子的必要条件有哪些 挑选游泳运动员苗子第一阶段的选材（小学1-3年级）。这一阶段应在评定运动员形态机能与运动能力是否符合运动专项要求的基础上，确定运动员是否适合从事游泳训练。这一阶段选材，主要分析形态指标（身体和身体各部分比例），同时要考虑健康状况指标。教练员在教学与训练过程中，根据运动员的一般身体训练水平、浮力、游泳技术掌握状况、“水感”天赋和运动成绩等，进一步验证自己的预测。挑选游泳运动员苗子第二阶段的选材（小学4-6年级）。这一阶段选材，要评价基础训练过程中运动员进步的状况。这一阶段（女孩9-10岁、男孩11-12岁）除了一些形态指标（身高、四肢长度、肩宽、髋宽、肺活量、手长、足长、体重），还应增加与游泳成绩相关度较高的指标，体现浮力和身体平衡能力的滑行距离、关节灵活性、身体流线型指标和浮力指标。在对各类身材、运动能力和机能能力指标遇优秀运动员模型值对比的基础上，选出具有游泳潜质的少年游泳运动员。
