跑步锻炼 专家的意见：两种情况可以穿拖鞋跑；一、特别喜欢穿拖鞋跑而有没有其它鞋子时；二、正穿着拖鞋又要逃命时而又忘记脱掉拖鞋时。希望我的回答能对你有所帮助！
健身穿什么鞋子合适，去健身房走一圈，不要惊讶于那群身材赞爆的人都是装备齐全的，所以去健身房运动的话也应该穿的专业一点，因为健身运动是需要装备辅助的，同时也让自己。
健身穿什么鞋合适 健身穿一般的运动鞋2113就可以了。运动5261鞋是根据人们参加运4102动或旅游的特点设计制造的1653鞋子。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，尤其是高烈度体能运动，如：篮球、跑步等。扩展资料：气垫鞋与普通运动鞋主要的区别就是在于气垫的使用，在鞋底上部和鞋底下部之间设置有可形成气垫的储气腔，带来的缓震效果更加。气垫鞋在运动中极为流行。气垫运动鞋主要包括以下几个部分：鞋带、鞋面布料、鞋面人造皮、鞋垫、气囊胶料、鞋底胶料、鞋底硬胶、气垫设计。其中，鞋垫用特殊反弹力材质制成，可以有效吸收部分反作用力。参考资料：气垫鞋-
