理论力学合成运动问题，求解！ 牵连速度是动系相对于静止坐标系的速度，O点是静止的，B点的运动轨迹是动系，而OB绕O点转动，B点的速度当然是垂直于OB的，所以牵连速度（动系的速度）是W1*OB，首先C点相对O点的速度是绝对速度并非是牵连速度，而且用OC*W1也不是绝对速度，所以OC*W1没有任何意义。其实C点相对B的速度并没有求错，在B点这个动系中，只需知道C点相对B的运动状况即可，BC是绕B点转动的，所以相对速度是BC*W2，然后绝对速度即C点相对O点的速度为牵连速度加上相对速度，注意这三个速度都是矢量，而上述的说明都是标量，具体求解时要注意方向再合成。
在复合场中，粒子做减速运动，到最高点时速度到底为0还是水平 到最高点竖直速度为0，水平速度不为0的，水平方向一直做匀速运动
运动员在运动前后如何科学的补糖 运动前、中、后的补糖方法：前面已经提到，对于耐力项目而言，在60％—80％最大摄氧量运动时，糖储备不足将导致运动机体疲劳，运动能力下降.如果我们采用正确的、有规律的补糖方案，就可以解决这一问题.下面从训练课或比赛前、中、后三个阶段谈谈运动员应如何补糖.(一)训练课前或比赛前的补糖训练课或比赛前补糖旨在优化肌肉和肝脏糖元储备，维持运动时血糖稳定，提高运动时抗疲劳能力，保障1小时内快速运动能力和长时间运动末期的冲刺力；同时避免引起运动中胃肠不适和血浆胰岛素浓度上升，其上升有时会引起易感人群反射性低血糖.训练课或比赛前的补糖主要分为两种：1．训练课前或比赛前3～4小时的补糖在训练课前或比赛前的3～4小时，运动员应吃一顿含糖丰富的高Gl膳食(Gl即血糖指数，指各种食物摄入后对血糖和胰岛素增加的程度).这一膳食应满足“三高五低”的要求，即高糖、高水、高维生素，低脂肪、低蛋白质、低盐、低纤维素、低体积.补充的糖类应以低聚糖和葡萄糖为主，量以200～300克为宜，这可以显著增加运动员肌糖元和肝糖元的含量.对前一次运动未恢复者或前一次进餐与运动之间的间隔太长者，这一餐高糖膳食尤其重要.对于上午参加训练或比赛的运动员，早上可食用少量高糖快餐或饮料，。
