哪种食物含赖氨酸最多 含赖氨酸高的食物有：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼旧兵、带鱼、鳗鱼、海参、墨掏挡法鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐室近、豆腐皮。芮凯风_DFJa 2017-03-11 08：11 。
赖氨酸是什么东西，。 病情分析：赖氨酸是人体中的一种氨基酸，它的作用是促进体内丙酮酸的代谢，当大脑缺氧时还有抗缺氧的作用，调节大脑的功能，增强宝宝的记忆力。指导意见：该药物还能够调节胃肠道功能，让宝宝增加食欲，对部分厌食的宝宝在食欲方面的调节有一定的帮助，从而促进宝宝的生长发育。
哪些食物里含有丰富的赖氨酸？ 赖氨酸是蛋白质的组成部分，所以说，只要含有蛋白质多的食物里面就会含有赖氨酸，一般来说，豆制品，肉类，鱼虾类等都含有大量的赖氨酸，多吃这些食物有助于吸收赖氨酸，。
