左肩锁骨骨折怎么办好 您好：不知您骨折的情况如何，是否有移位？有移位的骨折需手法复位，“8”字形石膏固定4～5周.如患肢有麻木，疼痛，肿胀，苍白，应随时复查，将固定的石膏作必要的修整.如果疼痛较明显，可以适量服用止痛药物.早，中期：骨折急性损伤经处理后2~3日，损伤反应开始消退，肿胀和疼痛减轻，在无其他不宜活动的前提下，即可开始功能锻炼.准备：仰卧于床上，两肩之间垫高，保持肩外展后伸位.第1周 做伤肢近端与远端未被固定的关节所有轴位上的运动，如握拳，伸指，分指，屈伸，腕绕环，肘屈伸，前臂旋前，旋后等主动练习，幅度尽量大，逐渐增大力度.第2周增强肌肉的收缩练习，如捏小球，抗阻腕屈伸运动.第3周增强抗阻的肘屈伸与前臂旋前，旋后运动.(2)晚期：骨折基本愈合，外固定物去除后进入此期.此期锻炼的目的是恢复肩关节活动度，常用的方法有主动运动，被动运动，助力运动和关节主动牵伸运动.第1~2日 患肢用三角巾或前臂吊带悬挂胸前站立位，身体向患侧侧屈，做肩前后摆动；身体向患侧侧屈并略向前倾，做肩内外摆动.应努力增大外展与后伸的运动幅度.第3~7日 开始做肩关节各方向和各轴位的主动运动，助力运动和肩带肌的抗阻练习，如双手我体操棒或小哑铃，左右上肢互相做肩的前上举，侧后举和体后上举.每个动作5~。
接骨续筋片的活血化瘀效果咋样 这个接骨续筋片效果还是很不错的啊，还有常用的效果好的就是骨康胶囊指导意见：强骨胶囊，还有恒古骨伤医合剂等等，效果都是不错的啊，可以试试。接骨药物服用多了容易伤肝，因为每天服用，活血化瘀服用多了对骨折愈合不利，建议服用专业接骨中药一粒能够帮助在20-40天康复。
骨折术后注意事项 建议配合中医骨伤科医生辨证用中药接骨续筋片、接骨丹、接骨丹胶囊、补肾壮骨、舒筋活血、止痛会提高骨质眷愈合恢复降的饮食需要加强营养、适当补钙等
