减肥期间是不是不能喝元气水呢？减肥能喝元气水嘛

2021-04-27知识12

减肥中，适合喝元气森林的苏打水吗？关于在减肥过程中，是否可以喝元气森林的苏打水问题，我的减肥用户也遇到过。但我的建议是不要喝，还是以白开水为主，实在想喝些：-苏打。

元气森林气泡水大家喝过吗？如果减肥中可以喝吗？是的成分大同小异，减肥还是控制饮食、增加运动、多喝水或运动前喝一杯纯黑咖啡。