怎么煮粥才不溢出来呢？ 方法一：在周快2113要溢出来的时候，放5261一把凉勺子。这样就不会溢出来了。原理：4102凉勺子能迅1653速把沸腾的粥降低到沸点以下，并破坏水的运动方向，从而破坏沸腾规律，所以就不会溢锅了。等又要溢出来时再换一把凉勺子。方法二：煮开粥后，往锅里放一勺油，搅拌几下，再盖上盖子继续煮，这时就不用担心溢锅了。原理：放了油之后，锅里水多油少，温度始终保持在水的沸点上，而油的沸点比水的沸点高，漂浮在上面的油分子，就能把沸腾的水给抑制住了，自然不会溢锅了。拓展资料适当喝粥确实有益，但不可顿顿喝粥。总是喝粥，老年人会因能量和营养摄入不足而营养不良。故喝粥也要注意均衡营养，一天一餐即可。不少人认为粥养胃。但事实上这观点并不全面。喝粥不慢慢咀嚼，不能促进可以帮助消化的唾液腺的分泌；而且水高的粥在进入胃里后，会起稀释胃酸的作用，加速胃的膨胀，胃运动缓慢，不利于消化。参考资料来源粥
熬小米粥不溢出来的妙招，熬小米粥时我们要常常的盯着，一不小心就会溢出，很麻烦。你是否为了熬粥，会耽误很多时间，下面我教你一招，简单省时。
煮米汤如何不溢出来 说到喝粥，当然离不开的就是煮粥了，那么煮粥的e69da5e6ba9062616964757a686964616f31333433653365时候，大家其实都有一个共同的难题，那就是不管煮什么粥，总是会出现溢锅的情况，造成厨房周边很难清洗干净，这个问题到底该如何解决呢！其实想要不溢锅，在煮粥的时候，除了加清水以外，再加这1样东西，就算是盖上盖子都不怕溢锅。下面跟着小编一起来看看吧。【煮粥避免溢锅的小方法】第一步，首先选取煮粥的食材，今天小编选用的就是大米，是粥品当中最普遍的一种，其本上家家户户都有，取出适量的大米放到清水当中，不用手使劲的去揉搓，直接搅拌一下，再重复冲洗两遍即可，这样大米的营养才不会流失，煮出来的米香味也会更加浓郁。第二步，接着把大米放到容器当中，往里面加入少许的清水，盖上盖子放到冰箱冷冻室里面，放置一个晚上，这样大米就会变成冰块，静置五分钟后取出，再往锅中倒入足量的清水，开火将其烧热，把冰块放到锅中，然后往表面加入两滴食用油，用勺子搅拌一下，这样煮粥就不会溢锅了。所以下次在家煮粥的时候，为了避免溢锅，除了加入清水以外，再往里面加入食用油这1样东西，这样煮粥就算是盖上盖子都不怕溢锅了，其中的原理就在于食用油不会。
