红糖可以每天吃吗？每天吃有什么负作用没？ 病情分析：您好，以上食物具有温热性，不建议每天吃，可以在适量情况下三天吃一次。指导意见：红糖常吃会造成体胖，另外对体热或胃肠具有一定刺激，因此每天服用不超过十克是可以的。早餐建议豆浆、或玉米粥跟上述食物按天来搭配即可，祝您生活愉快。
红糖可以每天喝吗 病情分析：你好，红糖水是女性的补血的佳品，但是多喝也会胖的.指导意见：夏天少喝一点，保持一定的饮用习惯，可以使你的皮肤由内而外的红润
每天都喝一杯红糖水有坏处吗 一般来说，2113每天都喝一杯红糖水对身体当然5261是好处大于坏处的。4102这一点是可能肯定的。1653红糖中富含有丰富的蔗糖以及其他有机物以及微量元素等，具有补中，补铁等功能。红糖中含有葡萄糖可以释放能量，而且吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题人群，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对于体质虚弱特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，适量喝些红糖水是比较好的。坚持每天都喝一杯红糖水对于非糖尿病的人群来讲是福音，随时查一下血糖。但糖尿病患者不可服用，胃寒平时胃酸的人不宜喝。而红糖中富含大量的碳水化合物，可能会刺激胃酸的分泌。所以胃不好的人要适量。根据具体身体情况是否超重肥胖以及有无血糖升高方面具体原因分析，中老年人一般饮食宜清淡为主，减少高糖高钠盐高脂肪食物进食。如非必要一般不必长期过多使用糖类食物。中老人饮食一般以低糖低脂肪低钠盐膳食，尽量避免长期过多食用糖类物质每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期。
