经常阵发性头疼，持续一两秒，平均三五天一次 好，看您的描述，您这样的情况应该是神经性头痛。平时一定要注意休息，药物方面可以在医生的指导下服用谷维素片和尼莫地平片，另外，多吃点益脑的食品，如虾、泥鳅、猪肝、花生、。
时不时感觉有点头疼，持续一个月了断断续续 根据你目前这些情况考虑有可能是血管的神经性因素导致的头痛不适，不能排除其他情况，建议您最好去医院检查一下，建议进行颅脑ct评估病情。平时一定要注意规律作息，避免熬夜，避免过于劳累。
偏头痛，一周三四次，每次发作持续四五个小时 你好偏头痛的病因目前不是太明确，有可能和血管因素或者是神经递质等有关系。偏头痛的患者，一个是要保持心情舒畅，规律生活，不能熬夜，不能饮酒，不能抽烟，不能吃甜点，。
