山楂罐头发胖吗吃山楂片会发胖吗

2021-04-27知识11

想吃零食时就吃山楂片会长胖吗根据生物学的原理，糖类和脂肪是可以互相转化的，山楂片里加有很多糖分，自然吃多了转化的脂肪也会多。主要问题不是脂肪，摄入过多的糖分，直接的影响是血糖升高，长期这样。

吃山楂片会胖吗山楂片肯定含糖含淀粉等有热量的成分，过多进食可能会造成肥胖，不过含脂肪不多，不是高热量食物，而且山楂中医认为可以消食和胃，适当进食还是可以的。