健脾丸可以除脾湿热吗 健脾丸由党参、炒白术、陈皮、枳实、山楂、麦芽组成。其中党参健脾补气，炒白术健脾补气化湿，陈皮行气燥湿，枳实行气导滞，山楂、麦芽开胃消食，六味药配合起健脾补气，化。
养脾胃最有效的水果 想要养护脾胃，可以吃以下几种水果：第一种，木瓜，木瓜中所含有的木瓜酵素，可以有效地分解蛋白质，用来治疗消化不良或者是慢性胃炎；第二种，石榴，石榴具有润燥的功效，。
吃什么可以健脾？ 1.牛奶补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。2.粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。3.主食最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。4.苹果健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。5.菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。参考资料：人民网-吃什么养胃？10种健脾养胃食物效果佳
