孕期早睡早起对胎儿好吗 大人在怀孕期间的睡觉时间和起床时间，会直接影响到宝宝出生后的作息时间，比如大人一般晚上八点睡觉，早上七点起床，那以后宝宝的作息时间就是晚上八点睡觉，早上七点起床。
怀孕的人要早起早睡吗 早起晚睡对每个人来说都是很健康的生活习惯，宝妈不能经常熬夜对宝宝不好对你的皮肤也不好，中午最好有个一小时左右的午休
有没有怀孕后变得早睡早起的？ 我觉得说明你怀的是个很乖很聪明的宝宝呀，都帮妈妈改变不良的作息时间呢。自己作息规律了，身体自然也健康多了，宝宝也能更好的成长不是吗。我也是早起哦，不过我是自己。
