骑单车后腰痛，怎么回事啊 病情分析：你好，考虑是腰椎间盘突出症.是常见病，多发病.建议行腰椎CT确诊.指导意见：一般采用保守治疗为主，比如针灸，推拿，理疗，牵引，小针刀等，适当配合中药外敷.平时应当少坐，不宜弯腰过久，负重等.劳逸结合.可加强腰背肌肉的锻炼.无需忌口.
我腰不是很好，可以去健身房骑动感单车吗？？？ 朋友，如果你腰2113不好，或者腰有伤的5261话，不建议你骑动感单车。4102因为动感单车中腰是核心力量，用1653来用力收紧保护你的脊柱如果你要不好的话，很容易在锻炼中伤到脊柱，不建议。可以用慢跑来代替，慢跑时背挺直，可以让脊柱和腰充分放松是比较好的方式。
健身房骑单车扭腰了 有点严重 自己觉得脊椎损伤了 怎么办啊 脊椎有问题不是不能骑车，因为你骑行时身体晃动幅度太大或者是骑行动作不正确导致的，以后要改正动作才能继续，现在只能去医院听听医生有什么建议，这种问题马虎不得
