吃螺旋藻三个月能改变酸性体质吗 是的，因为螺旋藻是一种碱性2113营养食品5261，可以使人体的弱酸性体质变为弱碱4102性的健康体质1653。人体对螺旋藻的消化吸收率高达95%。更重要的是，它内含十分丰富的各种营养成份，而且营养成份结构均衡，有些成份是人体从其它食物中得不到的，其成份构成比例是：蛋白质和氨基酸、多种维生素，脂肪，矿物质，碳水化合物。蛋白质：螺旋藻中蛋白质为植物性蛋白，含量高达50-70%，其含量是鸡蛋的5.5倍。含八种人体必需但从普通食 物中无法摄取的氨基酸，其氨基酸组成平衡合理，是人类最理想的蛋白质来源。脂肪：含量只有5%，比其他蛋白质食物低，而且低卡路里，不含胆固醇，这与肉和奶类高卡路里，高脂肪截然不 同。维生素：含量极丰富，种类极多，包括维生素A（β-胡萝卜素）、维生素B1、B2、B6、B12、C、D、E等等。其中 β-胡萝卜素含量之丰富为所有食物之冠，比天然胡萝卜的含量高18倍，β-胡萝卜素已被医学证明是至今最 为有效的治癌防癌物质。矿物质：富含钙、磷、镁、铁等矿物质，铁的含量比一般铁质食物高二十倍，是含铁最丰富的食物。藻青素：为其它食物所罕有，可增强人体免疫力。脂肪酸：含人体无法合成但又必需的不饱和脂肪酸r-亚麻酸（GLA），有助于脂肪。
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螺旋藻能调节人体酸碱度吗？ 你好，螺旋藻可调节人体的酸碱度，其叶绿素可净化血液，清除体内毒素和清洁直肠，所含的各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素可增强内脏器官功能。
