为什么一坐就会腰痛呢？ 为什么坐着会腰痛呢

久坐的人为什么会腰痛？ 有一句话叫“生命在于运动！不只是久坐，哪怕是久站，甚至是久躺，都会让身体出现很多的问题，不运动就不会出毛病？这种理念本身就是不对的！1.腰肌劳损久坐的人，不管是标准坐姿还是随意的坐姿，只要时间一长，一定维持坐姿的肌肉就会疲劳，长期处于这种疲劳状态，就会导致腰肌劳损。腰肌劳损就会导致腰部的两侧出现疼痛，主要表现是弯腰的时候腰痛，下雨阴天或者气温骤降的时候会腰痛，进一步发展，凌晨4~5点钟会由于腰痛而痛醒，起床活动后才减轻。2.腰椎小关节紊乱久坐的人，腰部长期处于一个姿势，除了腰肌劳损，还易诱发的一个问题叫腰椎小关节紊乱，这是由于腰部处于一个姿势过久，关节突关节异常受力过久，摩动运动丧失导致的。这部分患者腰痛方式是只感觉到腰部酸困，却找不到具体的腰部痛点，起来活动一下症状就消失，再坐一会症状又出现，要进行归位矫正。结语基本上最常见的久坐腰痛原因是这样，如果长期得不到处理，极有可能造成腰部的进一步退变，也可以是腰椎间盘突出发生的一个因素，那个时候再处理，问题就会更复杂，所以，不要久坐，及时的锻炼！为什么坐着腰痛。 最好去看看医生啦-单纯的腰痛可能只是睡姿不好和床的软硬不合适，注意一下就好，也可能是腰肌劳损和椎间盘疾病（你不像），这个最好拍个腰椎片子看看，如果伴随其他，如。为什么坐着就腰痛了 就是坐着腰痛为什么坐着腰痛。 为什么坐着腰痛.今年20 所以不是什么老年人问题.是1个月前左右开始的，我觉得有3个方面变化导致的 但不知道哪个是原因.1 就是今年刚搬进学校住 木板床 铺了一层被子 感觉。坐着腰痛是为什么？ 坐着腰痛是什么原因 您好，您所描述的坐着腰痛，请问这种情况很有可能您是患有坐骨神经痛方面的疾病所造成的，建议您最好及早到当地正规医院进行检查为好. 。

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