最近一到晚上就犯困，白天没精神 指导意见：考虑属于神经衰弱情况，建议到医院进行体检，如排除脑部、神经系统器质性病变，可以找专业的心理医生进行咨询，通过改善认知、联想及行为训练、建立新的神经反馈等专业方法，解决你的症状问题。
睡一晚上觉白天还是没精神困感觉累没力气： 根据你说的情况，可以是倾向于神经衰弱的表现，具体病情你可以到医院让专家亲自诊断一下，及早治疗。针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下。
为什么我白天没精神只想睡觉，一到晚上就有力气了睡不着？ 我有个办法，你用一个白天来打游戏，尽情的耍，不要认自己有睡意，然后晚上你就会睡着了，以后生物钟就调整过来了。
