胆固醇不是越低越好 人体内胆固醇的总量为100-200克。2/3自体合成，1/3来自食物。胆固醇必须和脂蛋白结合才能运送到身体各部分。低密度脂蛋白把胆固醇从肝脏运送到全身组织，高密度脂蛋白将各。
胆固醇的降解 胆固醇的母核-环戊多氢菲在体内不能被降解，但侧链可以被氧化、还原或降解，可以转化为某些重要的活性物质参与体内的代谢和调节；直接排送出体外。（一）转变为胆汁酸胆固醇在肝内转化为胆汁酸是其主要代谢去路。正常成人每天合成的胆固醇有40%在肝中转变为胆汁酸，随胆汁排入肠道。胆汁酸能降低油水两相间的表面张力，在脂类的消化、吸收过程中起重要作用。（二）转变为类固醇激素胆固醇是合成类固醇激素的前体。肾上腺皮质以胆固醇为原料，在一系列酶的催化下合成醛固酮、皮质醇和少量性刺激；性刺激主要在性腺利用胆固醇合成，如在睾丸间质细胞合成睾酮，在卵巢可合成雌二醇及孕酮。（三）转变为维生素D3人体皮肤细胞内的胆固醇经脱氢氧化生成7-脱氢胆固醇，7-脱氢胆固醇经紫外光照射后转变成维生素D3。维生素D3在肝细胞微粒体经25-羟化酶催化生成25-羟维生素D3，后者经血液转运至肾，再经1α-羟化酶催化形成具有活性形式的1，25-二羟维生素D3【1，25-（OH）2D3】具有调节钙磷代谢的作用。
我体检的总胆固醇是6.31，我.. 你好，胆固醇是动脉硬化的主要危险因素，可以引起血液粘稠度，需要积极治疗，预防并发症。这种情况，首先要控制饮食，少吃动物内脏，蛋黄，肥肉，多吃蔬菜，水果，多运动，。
