因以前上班是做厂的,不能走动,长期坐着,现在经常腰痛,怎么办 试试看经常做做俯卧生看看,会好些的。腰痛,坐着就腰痛,站起来的时候很痛直不起来,要走动会才会好起来,有时候弯不了腰,弯腰就痛,我没有做 是长期久坐的原因,清明放假那几天我也常坐着玩电脑,结果也是和你描述的情况一样,可是放假完,正常运动,走动没坐那么久了,就慢慢没事了。建议你多运动下腰部。免得僵硬。或者去医院看下是不是腰肌劳损。我老公上班经常坐着很少走动的,最近说腰痛。想说给他买汤臣倍健健力多,能护腰护关节吗? 我老公上班经常坐着很少走动的,最近说腰痛,是不是腰椎劳损啊?想说给他买汤臣倍健健力多,能护腰护关节吗?老人躺着不腰疼,起来走动或坐着就腰疼是怎。 可能腰椎间盘出现了问题。建议你到正规医院行腰椎CTMRI检查,以明确病因。另外,建议睡硬板床,少做体力劳动,注意腰腿部保暖。
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