蛙泳在水下蹬几下腿 我想2113肯定是蹬一下腿吸一口气好5261,运动员的动作都是最先进最科学4102的,学他1653们准没错。况且我觉得在水下多蹬效率不高,光平着身子蹬夹腿,缺少划臂换气时身体上浮拉动双腿的动力回收,腿部负担更大,短距离看不出区别,长距离后腿回比较累。
求助仰游出发时水下反蝶泳腿如何做到憋气打七八次的蝶泳腿啊 水下仰蝶腿比水面仰蝶腿要容易一些,只要鼻子向外均匀吐气不呛水就行,水面仰蝶腿要做到大臂压住头,上身保持相对稳定,如果动作太大,头就会跟着一起一浮的在水里晃悠,很。
“出水才看两腿泥”是什么意思 出水才看两腿泥的意思是从水里走出,才能看到两腿上的泥巴。脚丫子本来浸在水下,看不到脚上的泥。只有脚从水里走出来了,才能看到两条腿上糊的泥巴。比喻某些事情必须到。