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豇豆角的营养成分有哪些 豆角有什么营养

2021-04-27知识10

豆角有什么营养 主要营养:豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜;豆角干物质中蛋白质含量约为2.7%,是很好的植物蛋白质来源。豆角所含的碳水化合物能起到类似粮食的作用,人们常将豆角作为主菜食用。豆角除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”;所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。扩展资料:豆角是耐热性蔬菜,能耐高温,不耐霜冻。种子发芽的适宜温度,根据中国农科院蔬菜研究所进行的种子发芽率测定,在25-35℃,发芽较快,而以35℃时发芽率和发芽势最好。在20℃以下,发芽缓慢,发芽率降低,在15℃以下时发芽率和发芽势都差。豆角种子播种后在30^35℃出土成苗为快;抽蔓后在20-25℃的气温下生长较好;35℃左右的高温仍能生长和结荚;15℃左右植株生长缓慢,10℃以下时间较长则生长受到抑制,接近0℃时,植株冻。豆角生长要求有适量的水分,但能耐干旱。种子发芽期和幼苗期不宜过湿,以免降低发芽率或幼苗徒长,甚至烂根死苗。开花结荚期要求有适当的空气湿度和土壤湿度;下雨过多、湿度大或遇干燥冷风,都容易引起落花落荚。

豇豆角的营养有哪些 豇豆角不仅含有丰富的维生素,还有大量的植物蛋白质,具有解渴健脾、补肾止泄的功效,能对人体的消化系统起到一定的调节作用,对呕吐腹泻等症状还具有一定的治疗效果。女性。

豇豆含有哪些营养成分? 常用别名:腰豆、裙带豆、豆角。性味归经:性平,味甘。归脾、胃经。营养成分:含蛋白质、糖类、磷、钙、铁和维 生素B<;sub>;k维生素Bz及维生素B3、膳食纤维等。食疗功效:。

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