豌豆炒蛋饭豌豆蛋炒饭的做法

2021-04-27知识7

豌豆蛋炒饭的做法豌豆蛋炒饭的详细做法步骤：1、所用食材。2、胡萝卜和洋葱切丁。3、炒锅热油，炝洋葱。4、加入洗好的豌豆和胡萝卜丁大火翻炒一分钟。5、米饭倒入，加半勺十.

豌豆火腿蛋炒饭的做法，在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和。