怎样用内调调节皮肤水油平衡 每天至少要保证喝八杯水，多喝点没有关系的，最好补充一些胶原蛋白，它是内调，可以强化肌肤的保湿屏障，深层补水，可以锁住肌肤水分，有效调整肌肤的水油平衡，而且胶原。
哪种胶原蛋白肽最好、最有利于人体吸收？胶原蛋白作为一种大分子物质，从消化道进去之后都会被水解成小分子氨基酸，跟吃鸡蛋一样，对于人体特定部位胶原蛋白的补充意义并。
胶原蛋白肽能经常吃吗？ 听说日本nippi的胶原蛋白肽很好，不知道能不能经常吃。大家好，我是青柠~一个死磕成分的化工女 先说说我喝了胶原蛋白肽之后的变化： 皮肤方面：喝了一个月之后我的皮肤确实。
