“意守丹田1年以后渐渐能自然冲开小周天？ 意守丹田打通小周天

如何打通小周天 简单，看你想学那种，一共有3种，第一种，意念周天。它是按照中医针灸学中任脉与督脉的路线来运行的。它对一部分练功的同志是有帮助的百，可以起到初步疏通经脉这样一些效果。但是度它存在一些偏差，象那些阴虚火旺或有神经衰弱一类体质的人就不适合练，练多了就会出现头晕头眩，气箍头顶等不良现象。并且意念周天的层次很肤浅，对于治疗浅层的病变有些效果，对于治疗深层疾病是不行的。第二种，气通周天，它最开始也是聚气，但与意念周天方法不太一样，它是通过调整呼知吸，调动内气和外界聚来的气，在下丹田里聚得非常足，等到下丹田里生热了，气很足了以后，这个气自动从下丹田沿督脉上行，也就是小周天了。气道通周天对于入世法来说已很不错了，他可以帮助你达到身体基本健康，过去武术气功中的桩功，如马步桩、三体式、太极桩等都可以收到此种效果，但想要达内到延长寿命的目的，还要靠丹道周天的修炼。第三种丹道周天。丹道周天才是，金丹大道所要修持的周天功夫，它训练的方法与前两种周天不同，所达到的境界容比前两种要高得多。所以看你要那种，如果你还年轻的话就不要学第3种，老话讲的好，少不学丹道，老不打拳。练习气功 小周天 意守丹田 期间经常喝酒对其有影响吗？会产生什么后果？ 经常喝酒的话 气会不断的散掉，也就是说怎么练也很难有进步，气聚不起来，自然就没有足够的能量去打通小周天！这是最主要的！打通”小周天“是什么感觉？ 你问的是丹道的小周天还是气功的小周天？是打通之时呢还是之后的感觉？如果是丹道小周天地话那么在它打通之时必定会有“六根震动\"之景发生，也就是丹田火炽、两肾汤煎、眼吐金光、耳后风生、身涌鼻搐、脑后鹫鸣的景象。当然了这六种景象届时并不一定都会同时出现，但出现其中的四、五种还是有可能的，这应该是因人而异的一件事情。至于说打通之后的感觉？那就是个人机体组织器官的生理机能都将会有一个程度不同的正向提高。“意守丹田1年以后渐渐能自然冲开小周天？ 意守丹田是专1的表现，随时间久长以后以念为动力引导丹田气绕小周天运行，不过要双盘才可以，冲小周天危险还是有的，特别是冲尾闾关、夹脊关、玉枕关、需要渐渐引导，如有。道长们，打坐久了，找到丹田，然后意守丹田，久而久之，小周天自通，也就是达到了练精化气，我的理解对吗 筑基没…筑基基本上不用打坐也行…想修道先修心性道德…小周天打通哪些穴位 呵呵 小周天只是任督二脉 并不是身上的穴位 你不用打通小周天 也可以练太极桩功 打通小周天有多种功法 你可以练自然功法 每天早晚静坐30分钟以上 既。气功怎样打通小周天。 周天这一名词来源于古代天文学，人们观测天体时对所见的大圆周称为周天，练功中即以天人相应的观点认识到人体是个小天地，练功中人体产生或是增加的元气周而复始地接一定路线在体内循行，即称为周天功法。第一种说法是，在小周天任，督交流的基础上，十二经脉中任何一经或是几个经脉有元气运行，即为大周天形成。第二种说法是，任督交流后，只要元气通往全身[不按经络路线运行]，或是元气行某一部位[有时某个脏器]，就可是大周天形成。第三种说法是，在任督脉交流后，元气再按十二经脉的循行次次序逐一运行，即手太阴肺经-手阳明大肠经-足阳明胃经-足太阴脾经-手少阴心经-手太阳小肠经-足太阳膀胱经-足少阴肾经-手厥阴心包经-手少阳三焦经-足少阳胆经-足厥阴肝经，此为一大周天，然后再由肺经开始，周而复始，如环无端。另有说法，任，督二脉交流就是大周天天形成。而小周天的路线只限于真气从下丹田向下行至会阴处，再向上至命门，横过神阙[肚脐]再复归丹田的周而复止，称为小周天循行。请问怎么正确意守下丹田？ 是意守肚脐下方一点的表面吗，还是下丹田和命门的中间那里，但是我也想不出来圆的丹田形啊怎么办小周天也要意守丹田吗？ 丹田乃气功的根本，无论大周还是小周还有什么子夜等都是如此。都需要守。

#命门#小周天#周天#气功