我是个练散打的运动员，因，打实战鼻子打肿 病情分析：你鼻子经常出血，一定是有原因的，你这种情况可能是鼻中隔弯曲造成。指导意见：你要去医院检查，如果有鼻中隔弯曲就要去做手术，手术后就不再出血了。
如何培养武术散打运动员的防守意识 对于个一个散打运动员来说，这是一个伴随其长期训练及实战的主要技术之一。就某一角度来说，攻防是最主要的两个技术。这都要在平时的训练及实战中摸索磨练，以至形成一
影响武术散打运动员的心理因素？在训练中如何培养？ 在散打实战中恐惧因素约占50%，轻视对手约占20%，信心不足约占20%，外围环境因素占10%，恐惧因素来自对手的身高、体壮超越自己，对手的散打风格具有速度快、攻防凶狠，对手的行业内知名度、胜负场次、历届散打排列名次。轻视对手多见经验不足的选手，体能、技能相差较大的选手。信心不足的心理因素，多见对运动员对自己体能、技能、散打经验不足的选手。武术散打运动本身就是一项对抗性很强的博击运动，面对散打对手，首先要有战胜心、这种信心又来源于运动员自身的技能、体能、散打场次，应对各种散打风格运动员的经验，特别对身高、体能都远远超过自己的选手，采纳洪门脚拳术的散手口决：轻灵巧取击要害(不违规的前提下)、得已得势勿留情。
