苹果醋纤体瘦身胶囊 保健品减肥一般都有副作用，所以建议你合理饮食多注意运动，早上可以随便吃，不会长胖，反而可以使午餐时不会吃太多（切记不要吃油炸类或是面食），吃点营养的，午餐吃个8分饱，。
苹果醋能瘦身吗？要怎么喝？ 单靠喝苹果醋是不可能有明显效果的 要想效果好而且不反弹，只有再加上每天的适量运动和均衡的饮食营养和习惯
苹果醋泡香蕉有什么用，对身体有害吗？ 苹果醋泡香蕉对身体无害，苹果醋泡香蕉的功效与作用：1、苹果醋泡香蕉对身体无害，香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。2、苹果醋果香浓郁、酸甜柔和，富含多种人体所需的氨基酸成分以及各种矿物质，其中VC含量更是苹果的10倍之多，可补充人体所需的各种养分，改善消化系统，调节内分泌，降低血脂，排毒保健。3、苹果醋还能促进人体内糖代谢，从而消除疲劳；提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体免疫力，减少肝病的发病率，预防伤风感冒，缓解喉咙疼痛不适。4、苹果醋泡香蕉能减肥，苹果醋泡香蕉可以用来擦脸蛋，还可以敷黑眼圈。这是很有用处的。经常熬夜的人黑眼圈肯定很重，如果喝一点苹果醋泡香蕉的茶，这对消除黑眼圈是很有帮助的。扩展资料：香蕉苹果醋副作用：1、苹果醋酸度太高，在吞食苹果醋前，最好先用白开水或者果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。2、长期喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低：对于缺钾、有骨质疏松症的人群，。
