不善养生者养外” 这句话的含义是什么？ 善于保养生命的人保养内心，不善于保养生命的人保养外表。这句话出自宋？唐慎 微《证类本草？衍义总序》：“夫善养生者 养内，不善养生者养外。养外者实外，以 充快、悦泽。
“善养生者，若牧 善于保养身心的，就像牧放羊群一 样，看身体哪个部位功能落后了，就把 它赶上去。指养生的关键是维护全身各部位的和谐。泛指做学问和其他事 情都不能忽视薄弱环节，要注意。
“善养生者养内，不善养生者养外”，这些说的是什么？ 善养生者养内，不善养生者养外，善于养生者的，饮食方面会注意的很好
