分手后失眠，天天晚上睡不着觉怎么办啊？ 你好，你的失眠可能心理压力大引起的。另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。建议你可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，如果入睡。
分手以后失眠睡不着觉该怎么办 病情分析：根据你的描述属于心理问题，经历了生活中重大事件~失恋的打击，导致情绪低落，失眠，特别的痛苦和焦虑。指导意见：调整心态，自我调节减压控制情绪，分手就说明你俩不合适，没有缘份。告诉自己，这段感情就留做美好的回忆吧。尽快收拾心情，走出阴霾，去迎接属于你的真正的幸福！
分手后好痛苦，睡不着失眠还是失眠，他们说投入另一个感情就会忘记了，可是真正爱过哪有那么快就投入另一 只是因为你还没有接受失恋的事实而已，接受了，自然就会走出来的，谁年轻的时候，没有失过一两次恋爱呢？大家都是这么过来的。
