有人说不能按照莫文丹书上讲的去练气功，那就是说他书上讲的是假的了？那这些书还有什么用呢？ 莫文丹是八宝门第七代掌门，也是八卦掌大师，从前兰州武术家车星辰先生（车是内家武术大师，很有名气）跟我说他与莫先生很有交情，莫文丹先生的人品武功在武术界是有口皆碑。
练武 练气功 我今年 16，7了。想 练武 气功 让身体好一点 壮一点。有什么推荐的呢？及 怎样练。尤其是 气功方面的。请说的 详细 通俗易懂点。拜谢11111 如何练，练的步骤—。
关于气功 气功一般分为六种：儒、道、释、医、武、杂。锻炼身体可以选择医家武家，很合适的办法是练习一套你喜欢的内家武术，如形意拳、八卦掌、太极拳。
