耳石症可以跑步游泳吗 多多少少有些影响．耳石并不是石头、而是附着在内耳半规管膨大部位壶腹的微信立成分是碳酸钙、当头部受到外力撞击、耳石会脱离原来位置、滚到半规管里、称为耳石脱位．当头部运动时、耳石会在半规管造成淋巴液不正常流动、产生眩晕常不会超过一分钟、特别是头转某一个方向才会、也称为良性阵发性姿势性眩晕发生耳石移位的原因有三种、就是头部外伤病毒感染和内耳循环障碍．解决的办法有、复位治疗可缓解眩晕症状耳石复位疗法、其实是患者在耳鼻喉科专科医生的协助下、仰卧在床上将头部悬空再转往不同方向、经反复数次后让耳石回到原位、整个治疗过程无需吃药而且疗效比较明显．复位疗法也不一定能使耳石症完全断根虽然大多数患者在治疗1-2次后就完全治愈但部分患者在治愈数月或数年后可能出现复发不过即使如此、只要重复用相同方法进行治疗就可以了
耳石症可以在家做头部运动吗？ 病情分析：你好，耳石症主要是耳石位置改变引起的，最好的治疗就是头部运动，可以再家中自行治疗意见建议：但是，第一次运动时最好是在医生指导下进行，以免加重病情
耳石症锻炼可以吗 耳石症的患者不建议锻炼，剧烈运动可能会加重耳石症发生的症状。耳石症发生时患者会出现一过性的眩晕，这时候需要静坐休息，及时到医院进行进一步的检查治疗，通过相关的。
