酸枣仁龙眼肉粥怎么做酸枣仁几种食用方法

2021-04-27知识3

酸枣仁龙眼粥是如何制作的？酸枣仁龙眼粥的做法：准备酸枣仁30克，龙眼肉15克，粳米100克，红糖10克。先将酸枣仁捣烂，用双层纱布将捣烂的果仁包好，然后与龙眼肉、粳米一起倒进砂锅中，加适量清水。

怎样制作早泄的食疗方龙眼枣仁粥？配方：龙眼肉、炒酸枣仁各10克，芡实12克。制法与用法：以上3味合煮成汁，不拘时饮之，可常饮。功效与主治：养血安神，益肾固精。用于心阴血虚，虚火内扰，不能下济肾阴，。