如何打脸朋友圈里买减肥药的人？说燃烧一斤脂肪要10ml水？ 这个就是那个人打的广告…完美的复制过来的，曾经是我的体育老师没想到现在也沦陷了…【科普】减肥…
代谢脂肪需要多少水？
代谢1斤脂肪需要多少 你好2113，亲故正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪，而5261每克脂肪会产4102生9大卡的热量，1653所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量，若每日减少500卡路里，则需14天才能减少1公斤；若每日减少1000卡路里，则需7天才能减少1公斤的体重希望对你有帮助！
