用荷叶薏苡仁山楂决明子茯苓冬瓜皮玉米须黄精可以达到 你好，根据你的描述，这几味中药确实都具有减肥去脂利湿的作用。
冬瓜皮，本瓜，茯苓泡脚是怎样减肥的？ 也不能说是减肥~只是说这几个都是利水功能很强的药物。如果你身体湿气水气很重，人会显得肿，湿气水气消了后体积就会减小，所以看起来是瘦了。其实压根跟减肥没直接关系，只是现在好多虚胖的人是湿和水太多。
干荷叶与干冬瓜皮一起泡水的作用 荷叶冬瓜皮2113泡水可以5261降血脂冬瓜是唯一一种不4102含脂肪的蔬1653菜，其钠的含量也比一般版蔬菜低权很多，所含矿物质和维生素对需要限制钠盐的肾脏病、高血压、浮肿病人大有益处；另外，冬瓜含有丙醇二酸，能防止脂肪堆积，有减脂、健美的作用。冬瓜有利水、清热、化痰、解渴等功效。荷叶为药食兼备之品，性味苦、平，归肝、脾、胃，具有清解暑热、升发清阳、凉血止血、健脾的作用。《本草纲目》中说“荷叶服之，令人瘦劣”，可见它有减肥、降脂的作用，这一点在动物实验和临床上都得到了证实。扩展资料：荷叶冬瓜皮茶必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯。基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。喝荷叶冬瓜皮茶时，最好是饭后饮用。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用。参考资料来源：凤凰网-日常降血脂可以吃什么？荷叶冬瓜皮煮水降脂好
