红葱头煲瘦肉水有什么作用 瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。约含蛋白质20%，脂肪1-15%，无机盐1%，其余水分。一般来说，猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高，禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。同时含无机盐丰富，尤以含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多，唯含钙较少。瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源，瘦猪肉中的维生素B1含量相当高，不过，含维生素A却很少，几乎不含维生素C。
红葱头煲水能治感冒吗 红葱头bai，就是圆葱，也成为洋du葱，洋葱中含zhi有植物杀菌dao素如大蒜素等，有版很强的杀菌权能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。所以红葱头煲水有治疗预防感冒的作用，但是一般在感冒初期应用效果才会明显。
红葱头和白醋煲来喝有什么作用？ 减肥，降血压！
