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做什么运动长个子? 做什么运动可以长个子

2021-04-27知识12

做什么运动长个子? 可以尝试打打篮球,经常做跳跃性动作的运动都可以的。

做什么运动可以长个子 呵呵呵,不知道单杠,吊环可不可以啊?没试过,反正向上提拉作用的运动应该有用吧

做什么运动可以长个子 早上起床后需要伸懒腰时,尽力伸,这样有助于拉长骨骼,再就是多做些纵向运动,如跳绳,打篮球,我侄子就这样做的,一年长了将近20公分呢!

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