实战姿势是怎样的呢？ 击剑运动比赛的基本准备姿势。要求身体姿势便于移动、进攻和防御。不同剑种对其要求不同。佩剑上身比较正直；花剑则身体重心较低；重剑身体要站得较高，剑尖直向前。防守型。
跆拳道的基本实战姿势的类型 1、标准实战姿势：左脚在前叫左势，右脚在前叫右势。动作规格：两脚前后开立与肩同宽，前脚尖45度斜向右前方，后脚跟抬起，膝关节微弯屈，重心在两脚之间；。
跆拳道的实战准备姿势是怎样的 正常情况下右腿要踢时左脚在前，右脚在后，两脚间相隔两脚到两脚半的距离，脚尖45度朝前；右手收于胸前，左手由胸前向前方拉远手肘大约90度，手与肩同高；最重要的是颠跳。。
