准备怀孕，男性需要和女性一起吃叶酸吗？？ 意见建议：你好，只要准妈妈服用就可以了，计划怀孕的妇女在孕前3个月起，应每日服用0.4毫克叶酸，直至孕后3个月，这样神经管畸形发生率即可下降70%。怀孕前三个月到怀孕后。
准备怀孕期内男人吃叶酸吗？我之前听同事说要吃的，但是有人说没必要，到底要吃吗？ 您好，不需要两个人都吃的，其实一个人吃就可以了，吃到怀孕第三个月。
我知道一般怀孕前三个月开始吃叶酸，如果男性也吃叶酸会有什么用呢？ 备孕期和孕前三个月吃叶酸，帮助减少胎儿畸形率，不要抽烟喝酒，也尽量不要熬夜，月经完14天是排卵期，*的时候怀孕几率比较大，平常多吃点黑色的食物可以帮助促卵。
