戒糖一个月会出现怎么样的变化？ 戒糖有什么好处？专家说，戒糖3天，苹果吃起来会像糖；戒糖1个月，则有体重降低、改善健康、肌肤和眼睛更…
反胃酸的时候怎么办？ 有慢性胃病3点多了，从慢性胃炎到萎缩性胃炎，现在吃了一年西药又回到慢性胃炎。现在开始吃中药了，但是…
吃米饭如果不嚼直接吞下对胃有什么影响 1、加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担；咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，。
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