运动可以消除妊娠纹吗 妊娠纹是随着皮肤的牵拉，皮肤内弹性纤维断裂所产生的，一般很难恢复到原来状态。生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)。
孕期怎样预防妊娠纹 孕期或多或少会长妊娠纹，注意预防可能会减少妊娠纹的发生。首先，孕期要控制体重，大部分孕妇孕期营养是过剩的，从而导致胎儿生长过大，孕妇体重增加过多，导致妊娠纹的。
70%到90%的孕妇会产生妊娠纹，那么怎样预防才能减少妊娠纹呢？预防的话，能减少妊娠纹吗？预防妊娠纹，可以从以下几个方面着手着手：1、可以使用润肤霜涂抹肌肤，保持皮肤。
